راهنمایی برای آنهایی که به دنبال طب سوزنی اند - آبی روز

راهنمایی برای آنهایی که به دنبال طب سوزنی اند - آبی روز

 اختصاصی آبی روز: طب سوزنی ممکن است در تسکین میگرن و یا سردرد تنشی موثر باشد. یافته های 2 مطالعه بزرگ نشان داده است که تعداد روزهایی که افراد سردرد داشتند در افرادی که طب سوزنی انجام می دادند کمتر از افرادی بود که از درمان های متداول استفاده می کردند.

طب سوزنی چیست؟
طب سوزنی یک روش درمانی در طب سنتی چینی است که در آن سوزن های نازک در نقاط خاصی از بدن قرار داده می شد. کاربرد اصلی آن برای تسکین درد بود، اما برای درمان مشکلات دیگر هم مورد استفاده قرار می گرفت.


طب سوزنی چگونه کار می کند؟
هدف طب سوزنی رها کردن انرژی حیاتی بدن یا چی است که این کار را با تحرپک نقاطی در طول 14 مسیر انرژی انجام می دهد. دانشمندان معتقدند که سوزن ها باعث می شوند که در بدن اندورفین ترشح شود(یک مسکن طبیعی) و می تواند جریان خون افزایش داده و فعالیت مغز را نیز تغییر دهد. مخالفان این نظریه باور دارند که علت اینکه طب سوزنی اثر می کند این است که افراد به آن اعتقاد دارند، که این اثر به نام دارونما شناخته می شود.


آیا طب سوزنی درد دارد؟
سوزن هایی که در طب سوزنی استفاده می شوند بسیار نازک هستند و بیشتر افراد هنگامی که سوزن در بدن شان فرو می روند دردی را احساس نمی کنند و یا درد آن بسیار اندک است. بیشتر افراد عنوان می کنند که احساس پر انرژی بودن و یا ریلکس شدن دارند. با اینحال سوزن ممکن است باعث آزردگی موقت شود.


طب سوزنی برای درد پشت
اگر درمان های استاندارد، کمر درد مزمن شما را تسکین نمی دهد طب سوزنی ممکن است کمک کننده باشد. 2 گروه معتبر پزشکی پیشنهاد داده است برای بیمارانی که از چنیین وضعیتی رنج می برند طب سوزنی می تواند کمک کننده باشد. یافته های یک مطالعه بزرگ نشان داده است که هر دو نوع طب سوزنی واقعی و ساختگی بهتر از درمان های متداول برای درد کمر عمل می کند و اثر آن برای بیشتر از 3 ماه باقی می ماند.


طب سوزنی برای سردرد
طب سوزنی ممکن است در تسکین میگرن و یا سردرد تنشی موثر باشد. یافته های 2 مطالعه بزرگ نشان داده است که تعداد روزهایی که افراد سردرد داشتند در افرادی که طب سوزنی انجام می دادند کمتر از افرادی بود که از درمان های متداول استفاده می کردند.


طب سوزنی برای فیبرومیالژیا
مطالعاتی که به بررسی اثر طب سوزنی در تسکین درد در بیماران مبتلا به فیبرومیالژیا پرداخته اند نتایج متفاوتی داشته اند. برخی نتایج نشان داده است که طب سوزنی می تواند در تسکین موقت درد در این بیماران کمک کننده باشد در حالی که مطالعات دیگر این اثر را تایید نمی کنند. یافته یک مطالعه کوچک در مایو کلینیک نشان داده است که طب سوزنی در حل 2 مشکل دیگر در بیماران فیبرومیالژیا، یعنی خستگی و اضطراب نیز می تواند کمک کند. اما به طور کلی شواهد کافی برای اثبات تاثیر طب سوزنی در فیبرومیالژیا وجود ندارد.


طب سوزنی برای درد آرتروز
بر طبق گزارش موسسه ملی آرتریت و بیماری های اسکلتی و عضلانی، طب سوزنی می تواند در کنار درمان های متداول استئوآرتریت کمک کننده باشد. برخی از مطالعات امیدوارکننده اولیه نشان داده است که طب سوزنی درد زانو را در آرتروز کاهش می دهد. با اینحال برای اینکه بتوان اثر طب سوزنی بر آرتروز را با قطعیت تایید کرد به مطالعات بیشتری نیاز است.


طب سوزنی برای سندروم تونل کارپال
در افرادی که از درد دست و بازو به علت سندروم تونل کارپال رنج می برند طب سوزنی آزمایش شده و اثر آن با داروهای استروئیدی مورد مقایسه قرار گرفته است. نتایج نشان داد که در طول یک ماه، افرادی که طب سوزنی دریافت کرده اند تسکین بیشتری را نسبت به گروهی که دارو استفاده می کردند گزارش دادند. با اینکه مطالعاتی مانند این نویدبخش هستند شواهد بیشتری برای تایید اثربخشی طب سوزنی در سندروم تونل کارپال مورد نیاز است.


طب سوزنی برای دندان درد
برخی مطالعات نشان داده است که طب سوزنی در تسکین درد ناشی از کشیدن دندان و جراحی دندان موثر است، اگرچه این اثر برای طب سوزنی ساختگی نیز مشاهده شده است. با این حال بسیاری از افراد دندان درد را به عنوان یکی از بیماری هایی که به طب سوزنی پاسخ خوبی می دهد در نظر می گیرند.


طب سوزنی برای سایر دردها
افراد با امید اجتناب از داروها و عوارض جانبی آن ها، طب سوزنی را برای درد گردن، دردهای عضلانی و دردهای ناشی از قاعدگی امتحان کرده اند. سازمان بهداشت جهانی در لیستی 28 عارضه مختلف را که توسط طب سوزنی درمان می شوند آورده است.