توصیه‌هایی برای کاهش آسیب های تلفن همراه - آبی روز

توصیه‌هایی برای کاهش آسیب های تلفن همراه - آبی روز

اختصاصی آبی روز: بسیاری از ما با وجود اطلاع از مضرات و آسیب‌ های تلفن همراه برای انجام امور ناچار به استفاده از آن هستیم. بنابراین باید دستکم تلاش کنیم تا جای ممکن خطرات تلفن همراه را به حداقل ممکن برسانیم.

یکی از بزرگ ترین خطرات استفاده از موبایل آسیب های ناشی از امواج با طول موج کوتاه است این امواج با طول موج کوتاه مشابه با امواجی است که برایی پخت مواد غذایی در ماکروویوها استفاده می شود. از این رو در صورت قدرت و غلطت بالای این امواج می‌توانند بر بدن اثری مشابه به جا بگذارند.

همچنین از آنجایی که این تششعات سرطان زا هستند احتمال ابتلا به انواع سرطان در افرادی که به طور پیوسته و مداوم از تلفن همراه استفاده می‌کنند بسیار بالاتر است بنابراین برای جلوگیری از آسیب های تلفن همراه نکاتی که در ادامه این مطلب آمده است در هنگام کار با این وسایل ارتباط جمعی به خاطر بسپارید.

کاهش مضرات موبایل با استفاده از هندزفری

هرچه تلفن همراه از شما فاصله بیشتری داشته باشد کمتر تحت تاثیر مضرات آن قرار خواهید گرفت از این رو برای به حداقل رساندن آسیب های تلفن همراه هنگام مکالمه تا جای ممکن از هندزفری استفاده کنید. همچنین برای کاهش مضرات موبایل در هنگام تماس با افراد تا زمانی که فرد مقابل شروع به صحبت نکرده است از چسباندن گوشی موبایل به گوش خود خوداری کنید.

جایگزین کردن موبایل با سایر روش‌های ارتباطی

تا جای ممکن از سایر روش‌های ارتباطی همانند استفاده از تلفن ثابت، ایمیل زدن و چت کردن برای انجام امور روزانه خود استفاده کنید حتی خطر ارسال SMS به دلیل تولید اشعه کمتر از خطر مکالمه با تلفن همراه کمتر است. به یاد داشته باشید خطر ناشی از امواج موبایل هنگام ارسال MMS یا پیام تصویری تا هزار برابر بیشتر است .

ورود تلفن همراه به اتاق خواب ممنوع

گوشی تلفن همراه خود را دستکم در فاصله 2 متری از خود قرار دهید و به هیج وجه آن را به داخل اتاق خواب خود نیاورید زیرا در زمان خواب مغز تششعات بیشتری را جذب خواهد کرد در نتیجه عوارض مخرب موبایل با شدت بیشتری اثر خواهد کرد.

اثرات مخرب موبایل بر کودکان

به هیچ وجه تلفن همراه خود را در اختیار کودکان قرار ندهید. خطرات استفاده از موبایل به خصوص بر جنین، نوزادان و کودکان در حال رشد و افراد زیر 16 سال بسیار بیشتر است زیرا در این افراد سیستم عصبی و مغز هنوز در حال رشد است از این رو در برابر تششعات ناشی از موبایل آسیب پذیرترند به طوری که خطر ابتلا به انواع تومور مغزی در کودکان در اثر استفاده از تلفن همراه تا 5 برابر بیشتر است. از بنابراین اثرات مخرب موبایل بر کودکان را به هیچ وجه نباید دستکم بگیرید و به لجبازی کودکانه و خواسته‌های نامعقول آنها تن دهید.