یک تست سریع برای تشخیص ریسک ابتلا به سکته مغزی - آبی روز

یک تست سریع برای تشخیص ریسک ابتلا به سکته مغزی - آبی روز

اختصاصی آبی‌روز: اگر به شما بگوییم سعی کنید تا برای 20 ثانیه و یا بیشتر بر روی یک پای خود بایستید و سپس می‌توانید سلامت مغزی خود را مورد ارزیابی قرار دهید چه خواهید گفت؟ شاید با خود گمان کنید با این کار تنها می‌توانید کمی توانایی حفظ تعادل خود را به چالش بکشید اما این دقیقا پیشنهادی است که نتایج مطالعه‌ای که اخیرا در مجله «سکته مغزی» به چاپ رسیده است برای ارزیابی سلامت مغز توصیه می‌کند.

محققان در مرکز پزشکی دانشگاه کیوتو ژاپن از 1400 نفر که میانگین سن آنها 67 سال بود درخواست کردند تا بر روی یک‌ پای خود بایستند در حالی که چشمانش را باز نگه می‌دارند تا 60 ثانیه و یا بیشتر این وضعیت را حفظ کنند. هر نفر این عمل را 2 بار انجام دهد و بهترین زمان ثبت شده آنها را برای تجزیه و تحلیل مورد استفاده قرار می‌دهند. سپس محققان با استفاده از ام آر آی مغز همه افراد مورد بررسی قراردادند.

محققان دریافتند افرادی که برای حفظ تعادل خود به مدت 20 ثانیه دچار مشکل بودند در عروق کوچک مغزی خود دچار نارسایی بودند حتی اگر هیچکدام از علایم کلاسیک  SVD را نداشته باشند.  SVD با بیماری‌هایی مانند سکته مغزی، دمانس و حتی پارکینسون مرتبط است. در میان افرادی که دچار اختلال در تعادل خود بودند 15 درصد دارای یک میکرو خونریزی مغزی (30 درصد دارای 2 ضایعه کوچک)‌ و 16 درصد دارای یک انسداد شریان مغزی (35 درصد از 2 انسداد) بودند. به علاوه افرادی که کمترین رکود زمانی حفظ تعادل را داشتند به طور کلی عملکرد مغزی ضعیفتری برخوردار بودند.

چگونه می‌توان از ایستادن بر روی یک پا دیدگاهی راجع به سلامت مغزی را به دست آورد؟ به گفته «دکتر خوزه بیلر» رییس مغز و اعصاب دانشگاه پزشکی لویولا در میوود کالیفرنیا، تعادل به وسیله ارتباط میان 3 مدار حسی اصلی ایجاد و حفظ می‌شود که عبارتند از بینایی، حس عمقی(‌درک شما از موقعیت بدن) و سیستم دهلیزی(‌ گوش داخلی). که اگر اطلاع کلی از آناتومی بدن انسان داشته باشید می‌توانید به یاد بیاورید که چگونه مغز این مدارهای حسی را کنترل می‌کند.

بنابراین با انجام یک تست تعادل می‌توانید سلامت مغز خود را مورد ارزیابی قرار دهید اگر نتوانستید تا آستانه 20 ثانیه دوام بیاورید به گفته بیلر احتمالا ریسک ابتلا به بیماری های مغزی و زوال شناختی در شما بیشتر است بنابراین می‌توانید با پزشک خود مشورت کنید.